供稿|重庆三博长安医院

“脑卒中”(cerebral stroke)又称“中风”、“脑血管意外”(cerebralvascular accident，CVA)。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率 “四高”特点，被称为“人类健康的头号杀手”。为了更好的防治卒中，世界卫生组织将10月29日设为“世界卒中日”，今年10月29日已经是第十三个世界卒中日，主题为“战胜卒中，再立人生”。

为了切实提高地区群众脑卒中防治知识知晓率，倡导健康生活方式，推动江北区卫生事业发展，重庆三博长安医院于10月29日举行了“战胜卒中，再立人生”第十三个世界卒中日大型义诊宣传活动和基层医生培训专题讲座活动。

2018年10月29日上午9时，重庆三博长安医院院领导班子携骨科/神经外科主任医师王忠平副院长、北京三博常驻专家/神经外科主任医师刘振林教授、神经内科主任医师韩显文、心血管内科主任医师吴贞云、呼吸内科副主任医师刘丁瑗、神经外科副主任医师刘乐洪、脑血管介入专科医生栾建芳等专家团队及导诊、咨询人员20余人，在五里店曼哈顿广场，举行了主题为“战胜卒中，再立人生”的大型义诊活动。

PS：找王忠平副院长咨询的群众年龄大已90高龄，小的只有3岁，90高龄的居民是五里店地区的老住户，很是相信三博长安医院和王忠平副院长，今天出来遛弯，看见在义诊，特地来找王忠平副院长聊一聊;年龄只有3岁的小孩被某专科医院怀疑患有癫痫，其阿姨路过看见三博脑科专家在义诊后，通知他妈妈带其赶来咨询，王忠平副院长详细询问后，联系了今天在渝坐诊的首都医科大学三博脑科医院癫痫专家周健教授进行进一步检查。

PS：刘振林教授前面，早早的就有市民排起了队，一位市民说：“三博长安医院这两年发展的很好，特别是在脑科方面很厉害，有北京的大专家常驻重庆，我刚才看见北京的专家刘振林教授今天也来义诊了，我患有胶质瘤，做了伽马刀治疗，复查好像有点问题，趁这个机会我赶回家拿了病历、影像资料特地赶过来咨询。”刘振林教授详细的查看病历、影像资料和询问病史后，给出了综合指导意见，并留下了联系方式，约好时间到医院进行进一步检查。

义诊现场，人头涌动，居民们踊跃参与，在两个半小时的义诊中，义诊团队***为辖区300余名群众提供了疾病咨询服务，为200余人提供了血压、血糖检测服务，为500余人进行了脑卒中健康知识宣教服务。

专题讲座

为了提高基层医生对卒中的治疗技能，重庆三博长安医院于10月29日下午在门诊七楼会议室举行了主题为“战胜卒中，再立人生”的大型专题学术活动。

本次学术活动邀请了首都医科大学三博脑科医院刘振林教授，陆军军医大学西南医院黄河清教授，重庆医科大学附一院吕洋教授进行授课，吸引了本院、周边医院、诊所150余名医务人员参加。

早诊早治

脑卒中可防可治。生活饮食习惯与脑卒中的发生关系密切，如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此，脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”。

应重点注意以下4点：

(1)高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物

(2)高胆固醇血症患者，应注意控制胆固醇，坚持服用降血脂药物

(3)糖尿病患者和高危人群，应积极防治糖尿病

(4)心房纤维性颤动或有其他心脏疾病者，应控制心脏病等危险因素

日常生活行为要注意以下10点：

(1)饮食要清淡

(2)适度增加体力活动，不要超量运动

(3)克服不良的嗜好，如戒烟、限酒、久坐等

(4)防止过度劳累、用力过猛

(5)老年人应防止过快改变体位、便秘

(6)注意气候变化

(7)每天饮水要充足

(8)看电视、上网等不要太久

(9)保持情绪平稳

(10)定期进行健康体检，发现问题早防早治

总之，脑卒中对人类生命和健康的威胁是十分严重的，大家都应该清楚地认识它的危险因素并积极加以预防。

第十三个世界脑卒中日，重庆三博长安医院通过义诊宣传、专题讲座系列活动，使广大市民了解到了脑卒中预防及治疗的相关知识，通过对高风险人群的筛查，提高了广大市民的健康意识，同时也对减少卒中发病率和致残率起到了积极的推动作用。